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Echos du KYM (1) 
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019
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43 min
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Séance complète

Echos du KYM (1)

Une pratique très simple dans l'esprit du Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM)

Echos du KYM (2) 
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020
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59 min
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Séance complète

Echos du KYM (2)

Une série de mouvements avec contrôle du souffle dans le style du KYM.

Echos du KYM (3) 
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66 min
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Séance complète

Echos du KYM (3)

Mouvements rythmés par le souffle et postures tenues dans le style du KYM

Préparation à genoux 
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24 min
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Préparation

Préparation à genoux

Un enchaînement simple à partir de la position assise sur les talons

Yoga Nidrâ 
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012
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13 min
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Relaxation

Yoga Nidrâ

Le "sommeil du yoga", une relaxation profonde

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